Les inscriptions pour la saison printemps-été 2022 débuteront le 23 mars
SESSION PRINTEMPS-ÉTÉ 2022
(sous la direction de l’entraineur-chef de triathlon Jean-Frédéric Fortin)
Vous pouvez consulter l’horaire et les tarifs sous forme de tableau en cliquant sur le lien ci-dessous
Offre de service et tarifs été 2022 MODIF 17-03
ADULTES (GROUPES D’ÂGE)
Voici l’horaire en format texte.
La première portion de la saison du 4 avril au 19 juin aura pour but le retour en groupe et à l’activité.
- Vous profiterez de 2 séances dirigées de vélo. L’horaire sera les jeudis de 18h30 à 19h30 et samedis de 9h00 à 10h30. Nous débuterons certainement avec des séances via l’application Zwift en avril et dès que la température sera clémente et les routes nettoyées nous roulerons dehors pour faire des bricks le jeudi soir.
- Vous profiterez de 2 séances de CAP (course à pied). L’horaire sera les lundis et mercredis de 18h45 à 19h45, sur la piste d’athlétisme ou dans les rues environnantes.
- Vous profiterez de 2 séances de natation. L’horaire sera le vendredi de 21h00 à 22h00 et le dimanche matin de 6h00 à 7h00 à la piscine Rosanne-Laflamme. Possibilité de 3 matin en piscine au Parc Jean-Drapeau en juin.
La deuxième portion de la saison du 20 juin au 24 septembre aura pour objectif d’améliorer votre vitesse/puissance pour les courses à venir.
- Vous profiterez de 2 séances de CAP (course à pied). L’horaire sera les lundis et mercredis de 18h30 à 19h30, sur la piste d’athlétisme ou dans les rues environnantes.
- Vous profiterez d’une séance de natation en eau libre au Parc Jean-Drapeau (PJD) . L’horaire sera le mardi ou jeudi de 18h30 à 19h30, nous attendons la confirmation du Parc.
- Vous profiterez d’une séance de natation en piscine à PJD le samedi matin de 8h30 à 9h30 suivie de vélo/bricks de 9h45 à 11h00 sur le CGV ou d’une sortie.
- Vous profiterez d’une sortie mensuelle de vélo. L’horaire à confirmer un samedi ou un dimanche par mois.
ENFANTS (7 À 14 ANS)
Programme 1-2-TRI GO! Programme de développement pour travailler les rudiments du triathlon.
Du 4 avril au 5 juin
- Lundi et mercredi de 18h45 à 19h45 course/défis/vélo
Du 6 juin au 27 août
- Mercredi de 17h30 à 18h30 natation à la piscine Rosanne-Laflamme
- Lundi et mercredi de 18h45 à 19h45 course/défis/vélo
CETTE OFFRE VOUS PERMETTRA DE
Participer a des entrainements dirigés à des heures précises.
PRÉREQUIS OBLIGATOIRE
Détenir une affiliation à Triathlon Québec valide du 1er avril 2022 au 31 mars 2023.
Enfant, pouvoir rouler à vélo sans petites roues.
POUR VOUS INSCRIRE
Vous pouvez utiliser le rectangle rouge « inscriptions en ligne » sur cette page et sur la page d’accueil et suivre les étapes décrites.
HORAIRE
La saison se déroulera du 4 avril au 24 septembre. Pour l’instant, aucun arrêt de prévu pour des vacances. Possibilité d’une pause d’une semaine.
FRAIS ET POLITIQUE DE PAIEMENT
Vos frais inclus les périodes d’entrainement en présentiel et en virtuel selon l’activité choisie. Vous bénéficiez des entrainements planifiés via le programme « Training Peak ».
Vous devez fournir votre propre vélo, base d’entrainement ainsi que votre équipement personnel tels vêtements, souliers, casques, gants, maillot, lunettes de natation, etc. Il est possible que le club vous propose une collection de vêtements personnalisés à l’image du club. Ceux-ci seront à vos frais et optionnels.
Pour les entrainements de vélo via la plate-forme « Zwift », l’abonnement à cette plate-forme est au frais du triathlète.
En suivant le lien ci-dessous vous pourrez consultez la politique de paiement pour la session printemps-été. Nous avons aussi ajouté la politique d’inscription aux compétitions. Ces politiques sont sujets à changements lorsque nécessaire.
Politique de paiement triathlon 18 mars 2022
Politique d’inscription aux compétitions et camps d’entrainement
N’hésitez pas à nous contacter par courriel au adjointe@clubhippocampe.com ou coachfrigo@clubhippocampe.com ou par téléphone au 450-443-3975.